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杨如镜

你好,在吗我和我老公在一起半年了也没怀孕 也没有避孕过

不孕1.首先说,正常夫妇备孕一年超过90%会怀孕,还有不到10%的夫妇需要更多的时间才能怀孕。你们备孕才半年,不要着急,耐心一点。2.受孕有几个重要的因素:男方精液常规和形态;女方有正常发育的子宫和子宫内膜:正常排卵以及通畅的输卵管。90%以上的夫妇不孕与这几个因素有关。3.可以先让男方做个精液检查,首先排除男方因素。4.如果你有正常月经周期和月经量,就会有正常排卵。可以在排卵期超声监测,看看是否正常,同时在排卵期同房,增加怀孕机会。5.输卵管一般在备孕一年没有怀孕时,建议做输卵管造影检查。备孕注意事项:1.做孕前检查。男方查血型、精液常规形态、传染病,女方查血型、血常规、肝肾功能、传染病、TORCH。2.积极健康生活,从备孕起,就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、豆类和豆制品、新鲜蔬菜水果,补充早孕身体对营养的需要。3.了解排卵期:最准确是超声监测,但是也可以自己推算排卵期。月经规律的女性,排卵期是这样推算的:首先推算出下次月经的日期,排卵发生在下次月经来潮前的14天。排卵前后各2-3条起,是容易受孕的日期,可以间隔一天同房一次。4.补充叶酸:从孕前3个月开始补充到怀孕后3个月,可以有效预防无脑儿、脊柱裂等出生缺陷。5.远离辐射,戒烟戒酒,不要接触有毒有害物质,保持良好心态。

(主治医师)

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